Vorhang auf für die Morgenroutine
Ob Sie Anhänger des 5-Uhr-Clubs von Robin Sharma oder von Andrew Hubermans Morgenroutine sind, bei einigen Dingen sind sich Philosophen wie Wissenschaftler einig. Wir wollten wissen, was zu einer guten Morgenroutine gehört und wo sich das in unserer Einrichtung widerspiegelt.